Am 13. Oktober ließen sich die vielfältigen Inhalte der Präventionsinitiative fit4future Kids an zahlreichen Erlebnisstationen live erleben.

Sackhüpfen, Buchstaben-Memo, ein Wissens-Quiz zur körperlichen Gesundheit, danach noch eine Übung zur geistigen Fitness und vieles mehr: am fit4future Kids-Aktionstag konnten die Grundschüler der Lindenrain-Schule die Themen der Präventionsinitiative spielerisch und aktiv erleben. Die gesamte Schule verwandelte sich dafür in einen Gesundheitsparcours mit verschiedenen Erlebnisstationen, die von den ersten bis vierten Klassen entdeckt werden konnten. Die Lindenrain-Schule gehört zu den 926 Einrichtungen, die aktuell an der bundesweit einmaligen Initiative der DAK-Gesundheit und der fit4future foundation teilnehmen. Insgesamt begleitet fit4future seit 2016 rund 1,3 Millionen Kinder und Jugendliche an mehr als 3.800 Kitas und Schulen auf ihrem Weg zu einer gesünderen Lebenswelt.
„Der fit4future-Aktionstag war ein ganz besonderes Highlight für unsere Kinder und das Schulpersonal“, berichtet Konrektor Ralf Heinrich. „Auch wenn die Materialien in den letzten Jahren bereits Bestandteil unseres Schulalltags geworden sind und wir uns mit den Themen im Unterricht auseinandergesetzt haben: ein kompletter Tag im Sinne der Kindergesundheit hat eine ganz besondere Wirkung. Kinder lernen am besten durch Ausprobieren – und das konnten Sie am Aktionstag nach Herzenslust tun. Die Veranstaltung hat auch den Teamgeist gefördert, sodass fit4future nun noch stärker in unserer Schule angekommen ist.“

Der fit4future Kids-Aktionstag: ein Gesundheits-Event mit vielen Facetten

Bewegung, psychische Gesundheit und geistige Fitness, digitale Medien und Ernährung: in diesen vier Handlungsfeldern werden die Schulkinder während der zweijährigen Programmlaufzeit von fit4future begleitet und sensibilisiert. Im Rahmen des Aktionstags konnten die Kinder einige der Themen an abwechslungsreichen Stationen aktiv erleben, begleitet von Lehrkräften sowie helfenden Eltern. So gab es u. a. eine Ernährungsstation mit einem Quiz zur körperlichen Gesundheit und Lebensmittelwissen, verschiedene Bewegungsangebote sowie Übungselemente zur Förderung von Körperbewusstsein, Teamgeist, Konzentration und Koordination.
Zur Umsetzung des Tages erhielt die Schule umfangreiche Unterstützung: vom Ablaufplan über Materialien, Anleitungen für den Stationsaufbau sowie Quiz-Ideen mit Lösungen bis hin zu Urkunden für Teilnehmer und Helferinnen. Als Basisausstattung dienten auch die Materialien aus den beiden fit4future-Boxen, die der Schule als Teilnehmer am Präventionsprogramm fit4future zur Verfügung gestellt werden.

Auch die Eltern zeigten sich begeistert vom Aktionstag, wie Monika Ungericht,  betont: „Ein tolles Angebot, umfangreich vorbereitet mit vielen Praxistipps, angepasst an das Alter der Kinder und die Personalsituation. Und jede Station auch für Laien verständlich erläutert. Da mussten wir Mamas und Papas nur noch begleiten und die Freude der Kinder genießen. Es hat uns sehr viel Spaß gemacht, fit4future live erleben zu dürfen. Jetzt wissen wir noch genauer, was unsere Kinder durch die Teilnahme der Schule an diesem Gesundheitsprogramm lernen und nehmen jede Menge Inspiration für unseren Familienalltag mit nach Hause.“

Über fit4future: Mehr Bewegung, ausgewogene Ernährung, eine Verbesserung der psychischen Gesundheit und geistigen Fitness, ein verantwortungsvoller Umgang mit Suchtmitteln und die Entwicklung einer gesunden Lebenswelt von Kita bis Schule – das sind die Ziele der bundesweiten Präventionsinitiative fit4future von DAK-Gesundheit und der fit4future foundation. Von der wissenschaftlich entwickelten und fortlaufend evaluierten Initiative profitieren seit 2016 Kinder und Jugendliche von drei Jahren bis zum Schulabschluss in drei eigenständigen Programmen: Zunächst Kinder von Grund- und Förderschulen, seit dem Schuljahr 2019/20 konnten erstmals Schülerinnen und Schüler von weiterführenden Schulen teilnehmen und seit 2020 gibt es fit4future auch für Kindertagesstätten. Nach den Sommerferien 2022 startete die weiterentwickelte Neuauflage der drei Programme und begleitet die Teilnehmenden in drei Kohorten (Start: 2022, 2023, 2024) bis Ende 2026 auf ihrem Weg zu einer gesünderen Schule bzw. Kita. Mehr Informationen: www.fit-4-future.de